Qu’est-ce qui se passe dans notre corps lorsque nous jeûnons ? Décryptage d’une expérience intérieure
Les questions et les curiosités sur le jeûne, une pratique ancienne qui revient en puissance ces dernières années, sont nombreuses. …
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النصيحة الرابعة : شنو عدد ساعات النوم المناسبة لوليداتكم !؟
Par: Odocteur : le 16 septembre 2022 النصيحة الرابعة : شنو عدد ساعات النوم المناسبة لوليداتكم !؟
1- فالمرحلة التمهيدية و الابتدائية : بين 9 و 11 ساعة تقريبا
2- فالمرحلة الإعدادية و الثانوية : بين 8 و 10 سوايع تقريباً
إلا وليداتكم ما نعسشوش عدد ساعات كافية غيأثر على مستواهم القراية
#أنا_فجنبك
#أنا_فجنبك_فالقراية
#أنا_فجنبك_فالأكل
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