النصيحة السابعة : كيفاش تقوي مناعة طفلك في 4 خطوات مع أودكتور ؟ - ODocteur
Besoin d'aide ?

النصيحة السابعة : كيفاش تقوي مناعة طفلك في 4 خطوات مع أودكتور ؟

Post Author Par: Odocteur : le 23 septembre 2022

النصيحة السابعة : كيفاش تقوي مناعة طفلك في 4 خطوات مع أودكتور ؟

-1 خليه يتحرك : سجلو فشي نادي رياضي أو شجعو يمارس بعض التمارين الرياضية فالدار.
-2 الأكل الصحي : حاول تكثر ليه من تناول العناصر المفيدة بحال الخضر و الحبوب؛ و تقلل ما أمكن من الدهون و السكريات.
-3 النعاس بكري : نظم وقتو ديال النعاس و تأكد أنه نعس عدد الساعات لي تكفيه (هضرنا عليها فبوسط سابق يمكن ليك رجع ليه فالصفحة باش تعرف أكثر).
-4 الوقاية خير من العلاج : علمه يغسل يديه بزاف ديال المرات فاليوم ؛و تابع ليه التطعيمات (الجلبة) المناسبة للسن ديالو.

إلا كان طفلك كايعاني من مرض معين خاصك تابع حالتو بانتظام مع الطبيب ديالو.

#أنا_فجنبك
#أنا_فجنبك_فالقراية
#أنا_فجنبك_فالأكل
#أنا_أودكتور
#backtoschool#Odocteur#plateforme#santé#maroc#consultation#UnSeulCorps#Seh7tekHiaLouwla

Prendre soin de notre santé mentale : L’Importance de prendre du temps pour soi

La santé mentale peut être analogiquement comparée à un jardin luxuriant. Tout comme les plantes dépendent du soleil, de l’eau …

Hernie Discale : Impact sur les Os, articulations et muscles

La hernie discale est un problème qui touche beaucoup de gens, surtout ceux qui travaillent dans des emplois où ils …

Protégez votre foie : Un guide essentiel pour prévenir l’hépatite et sauver des vies

L’hépatite est une préoccupation de santé mondiale majeure, touchant des millions de personnes chaque année. La bonne nouvelle est qu’une …

Abonnez-vous Newsletter
mail_outline